GridGames.ID -Ratusan juta orang di dunia ini pasti pernah main game. Termasuk kalian yang lagi baca tulisan ini.
Bukan sekedar main, sebagian di antaranya bahkan terindikasi kecanduan game.
Yap, bukan rahasia lagi kalau main game bisa menyebabkan kecanduan.
Parahnya lagi, perilaku kecanduan game ini sudah mendapat sorotan serius dari organisasi kesehatan dunia WHO (World Trade Organization).
Baca Juga: Wajib Coba! Ini Daftar 4 Game Jadul yang Bisa Kita Mainkan di Emulator
Tahun lalu WHO sudah resmi mengklasifikasikan Gaming Disorder sebagai suatu penyimpangan kesehatan yang perlu dapat perhatian khusus.
Kecanduan game ini juga sudah masuk dalam International Classification of Diseases (ICD-11).
Artinya, kecanduan game ini sudah nggak bisa dianggap remeh lagi.
Ilustrasi kecanduan main game
Bermain game dalam jangka waktu yang lama nyatanya memang bisa menyebabkan tekanan psikologis.
Laporan dari Telegraph juga menyebutkan kalau ada kaitan antara kecanduan game dengan timbulnya depresi.
Efeknya ternyata cukup serius, kecanduan game ini bisa ada di level yang sama dengan kecanduan obat-obatan terlarang.
Ini bisa jadi makin buruk kalau kecanduan terjadi sejak usia anak-anak.
Ketika dewasa nanti, anak-anak yang kecanduan game akan punya potensi yang lebih besar untuk mengalami depresi.
Baca Juga: Pasien Kanker Berkesempatan Main Total War: Three Kingdoms Lebih Awal
Kecanduan dan depresi ini jelas memberikan dampak yang beragam, mulai dari kesehatan sampai hubungan sosial dengan keluarga atau teman.
Oh iya, untuk catatan, para atlet esport tidak bisa dikatakan kecanduan game karena mereka punya tim kesehatan sendiri yang mengontrol keadaan mereka.
Mereka juga punya waktu istirahat khusus untuk me-refresh pikiran dari game.
Menurut BBC, yang bisa disebut kecanduan adalah kalau kalian main game lebih dari 20 jam dalam satu minggu.
Melihat makin banyaknya data negatif tentang kecanduan game ini, WHO saat ini mulai serius mengawasi para pecandu game.
Kalau kalian bagaimana? Apakah sudah masuk ke dalam kategori kecanduan?
Kalau belum, lebih baik mulai sekarang lebih memperhatikan waktu main kalian yha! (*)