Riset Sebut Main Game Online 2 Jam Bakar Kalori Setara 1.000 Sit Up

Semua objek penelitian diminta untuk bermain game FIFA dan Call of Duty: Warzone selama 2 jam.

Setelah itu, gamer juga diminta untuk melakukan olahraga sit up dengan menggunakan perangkat khusus tersebut.

Baca Juga: IndiHome Kembali Gelar Kompetisi Game Online. Berhadiah Rp 400 Juta!

Hasil penelitian tersebut mengungkapkan bahwa gamer pria rata-rata membakar 210 kalori per jam selama masa percobaan.

Kemudian, untuk gamer wanita membakar kalori sekitar 236 kali per jam.

Jika dikalkulasikan, gamer pria membakar sejumlah 210 kalori dalam 2 jam, sedangkan gamer wanita membakar sebanyak 472 kalori dalam 2 jam.

Jumlah kalori tersebut sangatlah besar dibandingkan dengan beraktifitas fisik dan olahraga.

Baca Juga: Simak! Ini Manfaat Game Online yang Nggak Sengaja Kita Rasakan

Sebagai perbandingan, website HealthStatus.com mengungkapkan bahwa olahraga sit up selama satu jam terus menerus hanya membakar sekitar 325 kalori.

Jadi tidak berlebihan jika kita menyebut jumlah kalori yang terbakar saat bermain game online selama 2 jam setara dengan sit up sebanyak 1.000 kali.

Melansir dari Kompas Tekno, CEO dan pendiri Stakester Tom Fairey menyatakan bahwa bermain game online mampu meningkatkan detak jantung dan menciptakan sensasi bernama 'gaming sweat'.